19-10-08

Trainingsdagen

Al even geleden dat ik hier nog iets heb gepost maar wedstrijden zien er nog niet direct aan te komen. Noraal gezien start ik ieder jaar mijn winterseizoen met de stratenloop te Tiegem en daarna onze eigen oefencross van Olsene ( vandaag gelopen ) maar door mijn kwetsuur waren deze dit jaar niet aan mij besteed. Ik ben ondertussen al terug aan het trainen met af en toe pijn en af en toe geen maar moest ik nu nog steeds aan het rusten zijn dan zou het al heel lang duren eer ik terug in competitie zou kunnen komen daarom tracht ik nu mijn conditie terug op te bouwen door duurlopen te doen vooral op zachte ondergrond om de pezen niet al te veel te belasten. Volgend weekend gaan we een weekendje naar de ardennen met de familie en daarna zou ik graag al meer weten over men komende winterprogramma...

Wordt vervolgt...

19:46 Gepost door Frederik De Vuyst in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |